Feb. 15, 2014



Denna söta choklad fick jag av flickan och hennes mamma. Så fint!

Underbara lördag

Veckan har varit intensiv med mycket på jobbet samt mycket efter jobbet. Började med APT i måndagskväll, mindre trevligt tandläkarbesök i tisdags, trevlig middag på stan med en kär vän efter tandläkarbesöket, tvättkväll i onsdags, Reggio Emilia-kurs på torsdagskvällen och så igår var det cellprovsdags samt Alla Hjärtans Dag-firande. Och nu är det äntligen lördag :) Jag firade detta genom att ta en fika/lunch på stan med en kär vän som bor i Norge men som är här nu i helgen. Trevligt trevligt. Snart ska vi iväg till Micaels mamma som fyller år idag. Där vankas det lite middag och annat gott. Trevligt! 
 
Tandläkarbesöket var ju allt annat än kul. Jag har ju en tand som är rotfylld och dessvärre verkar det som att den kan ha en ny infektion, men det var lite oklart på bilderna de tog. Men jag har haft lite känningar i den och det är ju inte bra. Så vi skulle avvakta och se. Men i värsta fall får jag dra ut den... Eller ge mig på en till rotfyllning, men det var lite riskfyllt då tanden är skör. Så jag får väl bara vänta och se vad som händer antar jag. Men klart det var tråkiga besked. Men ett bra besked var att jag ska få en ny bettskena! Helt gratis. Eller, det ingår i mitt frisktandvårdsavtal som jag betalar varje månad och som nu blev tvunget att höjas med 100 % då min rotfyllda tand utgör en högre risk. Så nu betalar jag dubbelt så mycket än vad jag gjorde innan. Men men... Vad ska man göra? Det är jobbigt med problemfyllda tänder ska jag tala om! Trots tandtråd, munskölj och eltandborste har jag inte den bästa kvalitén på mina tänder. Men än så länge funkar dem bra :)
 
Igår var det ju Kärlekens Dag :) Varje dag ska vara kärlekens dag, men på alla hjärtans dag ska det vara lite extra tycker jag. Bara för att kärlek är vackert och så himla bra. :) När Micael kom hem efter jobbet igår var jag redan hemma och färdig och redo för att bege mig till restaurangen där vi hade bokat bord. Vi hade bokat bord på Taksim, en fin och mysig restaurang på Björlandavägen i närheten av vår lägenhet. Eller, det tar cirka 30 minuter att gå dit så det är ju inte jättenära direkt, men ganska. Vi tog vagnen till ändhållplatsen och gick därifrån, cirka en kvarts promenad. Taksim är en grekisk/turkisk restaurang. Väl på plats började vi med en förrättstallrik med flera olika små förrätter. Smarrigt! Och till varmrätt tog Micael blandat grillat kött med sallad och potatis och jag tog Lammfärsspett i gratinerat tunnbröd med tomatsås och ost. MUMS! Till detta tog vi en flaska vin. Vi var supernöjda med kvällen! Vi tog en promenad hela vägen hem sen vilket var mysigt. Så det blev en superfin alla hjärtans dag med mycket kärlek. Något oväntat som hände igår var att mina kollegor och jag fick varsin liten present av ett barn plus mamman på förskolan. Jätteoväntat och jättegulligt! Vi fick varsin present som var så fint inslagen med hjärtpapper och hjärtsnören. Jag visar vad det var i ett annat inlägg :) Men det var hur gulligt som helst och jag blev så himla glad. En sådan fin gest! :)
 
Hoppas ni har en härlig lördag!!
 
 
 
 
 

Äntligen lördag

Efter en intensiv vecka på jobbet så är det nu äntligen lördag och har varit det ett tag vid det här laget :) Skönt med helg.
 
Igår kom Micaels lillasyster hem till oss för att spendera fredagskvällen och natten här hos oss. Vi åkte till coop och handlade lite mat som vi sedan tillagade och åt framför en film. Vi åt tacos vilket faktiskt var väldigt längesen vi åt! Gottgott. :) I förmiddags tog jag mitt pick och pack och åkte till Nordic Wellness för att spendera lite tid i gymmet där. Jag värmde upp, körde några maskiner och avslutade med att springa på löpbandet i 20 minuter. Bra och skön träning denna lördag som avslutades med en härlig bastustund :) Ska jag vara ärlig så var det bastun jag såg mest fram emot.. :) Jag njuter verkligen av att basta och tycker det är bland det härligaste som finns att göra. Jag längtar efter att ha en alldeles egen fin fräsch bastu. T'änk vad ljuvligt.
 
 
 
 

Härlig känsla

Det är en härlig känsla att smörja in mig i en kräm jag gjort alldeles själv. Det känns stort och bra! :)




Den är helt ljuvlig och har en doft av lavendel. Mums!!!

Årets sista inlägg

Nu såhär sista dagen år 2013 får jag väl passa på att tacka året som gått för allt det gett mig. Hälsa, lycka, glädje och kärlek bland annat. Det har varit ett intensivt, spännande och lärorikt år tycker jag.
 
Jag hoppas att ni alla får ett härligt avslut på året nu ikväll då det är nyårsafton. Jag känner mig härligt redo för ett nytt år. Micael och jag kom nyss hem från att ha spenderat natten på Marstrands Havshotell så nu är jag sådär härligt mösig och avslappnad i hela kroppen. Havshotellet levde verkligen upp till våra förväntningar! Det var ett jättefint spaområde med flera olika pooler med olika tempererat vatten, flera fräscha fina bastus samt även varma utomhustunnor från vilka man hade en underbar utsikt över den vackra Marstrandsön. Helt helt underbart! Vi satt mest i utomhustunnorna och inne i bastun. På kvällen åt vi god middag i den fräscha restaurangen och därefter avslutade vi kvällen några våningar upp där det bjöds på livemusik. 
Dagens frukost var supergod och fräsch och den gjorde oss redo för några avslutande timmar i spadelen innan det var dags för oss att köra hemåt igen. Jag rekommenderar verkligen Marstrands Havshotell till er som vill fly vardagen lite och bara ha det mysigt och avkopplande.
 
Väl hemma igen hälsade vi på alla mina favorittjejer hemma hos mormor: mormor, mamma, syster´och mina två små hjärtegryn som alltid är så underbara och härliga. Det var mysigt må ni tro!
 
Nu är vi hemma igen och ska väl så smått börja förbereda oss inför nyårskvällen :)
 
GOTT NYTT ÅR TILL ER ALLA DÄRUTE! :) Vi hörs 2014!

En vecka kvar

Om en vecka är det julafton. Jag känner mig ganska i fas faktiskt. De flesta klapparna är köpta, granen är uppe och klädd, julkorten ivägskickade och både den mjuka pepparkakan och saffransbullarna med mandelmassa och vit choklad är bakade. Men jag vill baka mer. Vanliga lussebullar. Saffransbiscotti. Chokladkakor. Med mera. Men jag får se vad jag hittar på :)
 
Idag firade vi Lucia på jobbet och barnen var utklädda och vi sjöng julsånger. Det var många föräldrar som kom vilket var väldigt roligt. Vi bjöd även på pepparkakor och lussebullar. Lyckat Luciafirande måste jag säga! :)
 
Är ni i fas tycker ni? Är ni redo för julafton med allt vad det innebär?

Dec. 01, 2013






Åh vilken härlig helg!

En underbar helg är nu förbi och det är dags att ta nya tag inför den kommande veckan. Helgen har gett mycket energi så jag tror nog att veckan kommer gå bra :)
 
I fredags var vi hemma hos en kär vän och hennes sambo som nyss har flyttat till en underbart fin trea. Där hade vi lite glöggmys med god glögg, pepparkakor, lussebullar och tomteskum. Vi spelade även ett roligt frågespel med relativt enkla frågor så man fick faktiskt en chans att känna sig extremt allmänbildad :) Det blev minst sagt en härlig fredagskväll och en perfekt avslutning på arbetsveckan!
 
I lördags förmiddag åkte vi till stan för att kolla in invigningen av det nya asiatiska matcentret Saigon i Nordstan. Vi handlade lite smått och gott så det var trevligt :) En väldigt fräsch affär måste jag säga och jag tror nog att den kommer bli populär! Det var mycket folk där igår iallafall.
 
Igår var en stor dag må ni tro - min kära underbara syster fyllde år!!! Och inte bara vilket år som helst, uatn hela 30 år. Det är stort! Vi firade henne på Laxbutiken i Ljungskile med god laxbuffé och några presenter som jag tror att hon uppskattade! Hipp Hipp Hurra till dig världens bästa syster!!!
 
Idag är det söndag och jag har hunnit få upp lite jul här hemma samt städat lite. Ljusstakarna är uppe och några tomtar samt ljuslyktor. I veckan blir det mer julpynt som ska upp samt även granen som kanske kommer upp till helgen. Nu är det jul här i vårt hus, julen har kommit hopp tralalala.... :) Det känns mysigt med lite julstämning. Igår slog jag även in några julklappar så nu börjar det närma sig minsann.
 
Efter julstöket så åkte jag in till stan och träffade en kompis. Vi tog en julig första adventsfika på Espresso House vilket var väldigt mysigt. Hela helgen har gått i mysighetens tecken tycker jag allt. Allt har liksom varit väldigt mysigt.
 
När jag kom hem från stan fick jag en överraskning av Micael som gjorde mig väldigt glad. Jag fick en tékalender!!! Helt oväntat och helt fantastiskt roligt! Varje dag får jag dricka en ny sorts té ända fram till julafton! Så jag har fått 24 små påsar med olika sorters té - en för varje dag. Till varje tépåse finns en beskrivning av téet. Så himla roligt!!! Idag var första "luckan" och därför drack vi Svart julté nu ikväll. Otroligt mysig julkalender som passar mig perfekt! :)
 

Julgardiner uppe

Lite tidigt i år, det måste jag erkänna. Men mellan middagslagning (viltgryta, broccoli och lingonsylt) och jobb- och framtidssnack satte vi upp våra julgardiner. Det blev fint! :) Ett steg närmare julafton med andra ord :)

Idag hade vi föräldramöte med en modernare stil på jobbet. Inte lika mycket möte, utan mer samtal- och pysselkväll. Dock kom bara fyra föräldrar av 16. Lite tråkigt, men men. Vi hade trevligt med alla närvarande föräldrar iallafall :)

Nu ser jag på teve och dricker té. Mys!

Snabb vecka

Oj vad veckan har rusat iväg fort! Jag minns knappt vad jag har gjort. Haha. Inte så mycket mer än att jobba faktiskt. I måndags förberedde vi lite inför föräldramötet vi ska ha på måndag. I tisdags hade jag TAKK-kurs och det var roligt som vanligt! :) Lärde oss massa tecken kring mat vilket är väldigt bra att kunna! I onsdags efter jobbet var jag på synundersökning hos optikern. Resultat: vänster ögas syn något försämrad. Men bara en nivå så ingen fara på taket! :)

Jag har blivit förkyld så ingen träning har det blivit :( Hosta, ont i halsen och hängig är ju tråkigt. Men men.

Skönt med fredag tycker jag. Det har varit en intensiv vecka med många sjukdomar bland personalen vilket innebär kort om folk vilket leder till mer stress. Men men.

Hoppas ni har en trevlig kväll! :)
En bild från Bulgarien. Där var det varmt och härligt :)

Tecken som stöd

Varje tisdagkväll efter jobbet går jag på en kurs i TAKK (Tecken som stöd). Denna kurs håller dock bara på i sex veckor och de första två gångerna har gått superfort. Det har verkligen varit till stor hjälp att jag läste teckenspråk på gymnasiet. Mycket har jag dessvärre glömt bort, men mycket finns kvar i minnet också!

Vi arbetar ju mycket med tecken på jobbet vilket är så himla bra! Och roligt! Så den här kursen är givande och bra på alla sätt, trots att det är lite småsegt att ha ännu en kvällskurs på gång utöver Reggio Emilia-kursen som är varannan torsdagskväll fram till maj nästa år. Men det är bra med kurser så att hjärnan håller igång. :)

I skrivande stund är Micael och jag uppe i en budgivning på ett fint radhus som verkligen skulle passa oss helt perfekt. Budgivningen fortsätter troligtvis imorgon så vi får se hur det går. Man ska ju inte ta ut något i förskott!


Nu ska jag snart sova. Upp tidigt imorgon.

Ikväll åt vi ugnsvarma äpplen med kanel samt turkisk yoghurt blandad med lite agavesirap. Mycket gott!!
Ha en god natt mina vänner. :)


Visning

Söndag idag och vintertiden har startat. Känns alltid något förvirrande att ställa om klockan. Man blir fundersam om man gjort rätt och glömmer av vilka klockor man egentligen redan ställt om...
 
Helgen har gått lika fort som alltid. I fredags kväll åkte vi in till stan för att fira Micaels kompis som fyllde 30 år. Hans sambo hade fixat en överraskningskväll åt honom. Först började vi med lite drinkar på Rubinen för att sedan bege oss mot Svarta Oliver och äta middag. Inte en topprestaurang direkt, men vi blev mätta och belåtna iallafall. Det var en trevlig fredagskväll och det verkade som att födelsedagsbarnet var överraskat och glad:)
 
Idag var vi på en visning. Vi blev helt sålda på radhuset och det blir säkert budgivning nu i veckan och då ska vi minsann vara beredda. Det kändes verkligen som ett superbra hus för oss och vi kände oss som hemma direkt när vi klev innanför dörren. Jaja. Man ska aldrig ta ut något i förskott så vi får väl se hur det går. Men hoppas kan man alltid :)
 
 
 
 

Lugnt och skönt

Efter en väldigt intensiv jobbvecka med inskolningar och bortfall av personal njöt jag till fullo av helgen. Detsamma gjorde Micael som var på sitt jobb två dygn på raken nu i veckan utan någon sömn på grund av en stressad deadline. Så på lördagen sov vi verkligen ut och vaknade inte förrän rätt sent - vilket var underbart! Det blev en härligt seg lördag och det enda vettiga jag gjorde var en fotobok samt att jag lagade lite mat också :) Nu väntar jag ivrigt på att fotoboken ska dimpa ner i brevlådan :) Vår första fotobok blev superfin så jag hoppas att den här blir snäppet finare :)
 
Idag blev ännu en härligt seg dag. Detta har vi gjort idag:
  • Lämnat lite grejer hos mina föräldrar
  • Lämnat in kläder till insamling
  • Handlat mat på COOP
  • Gjort lunchlådor till imorgon: Sallad med kikärter och knaperstekt bacon - mums!
  • Skickat in min ansökan om lärarlegitimation!!!
Och nu är kvällen redan här och helgen är snart över. Tiden går verkligen fort.
 
Jag hoppas verkligen att jag snart får min lärarlegitimation. Det hade varit kul :)

Full rulle i september

Nu känns det som jag kan pusta ut litegrann efter alla födelsedagar och kalas och lägenhetsvärderingar och husvisningar samtidigt som det varit en intensiv period på jobbet med inskolningar och annat. Nu kan jag andas på riktigt igen :)
 
September kommer för alltid vara en intensiv månad, det är väldigt väldigt många som råkar ha sina födelsedagar just i september och det innebär att det också kommer att vara många kalas även i fortsättningen. Men kalas är roligt, det tycker jag. Men det borde kanske vara lite mer utspritt? :)
 
Idag var våra familjer här hemma hos oss på lite kalas. Vi bjöd på köttfärspaj, skink-purjolöks- och broccolipaj, sallad och dressing. Till dessert blev det äpplekaka och vaniljsås :) Mums. Det var en väldigt trevlig söndag ihop med våra familjer här i vår lilla mysiga lägenhet. Lägenheten är nu pyntad med massa vackra blommor och min handled är nu pyntad med ett väldigt vackert Pandora-armband med några väldigt fina berlocker på. Jag är jättetacksam för allt. Och tacksam för att ni alla kom och ville fira mig. Tack.
 
Helgen gick i rasande tempo som vanligt och imorgon är det redan måndag igen. Veckorna bara springer fram. I veckan måste jag ta upp träningen på riktigt igen, den har blivit väldigt eftersatt och samtidigt ersatt av för mycket god mat :) Hihi. Så får det vara ibland!
 
 

Mat

NI vet ju att jag har börjat leva mer hälsosamt numera, där nyttig mat och mer träning har skapat en fin balans hos mig. Detta höll i sig under en lång period och jag såg skillnad! Dels på vikten, men också på hyn och ork och annat. MEN. Efter några väldigt intensiva veckor med en förkylning på köpet, har jag litegrann fallit ur min nyttiga balans. Det har inte funnits tid till att träna något alls och på helgerna är suget på onyttig mat stort som bara den! Så det har alltså blivit ingen träning och väldigt mycket onyttig mat. Ingen bra kombination det där. Jag måste dock säga att på jobbet så sköter jag mig exemplariskt. Jag tar alltid med mig bra lunch i form av sallad med diverse olika innehåll (lax, bönor, grönsallad, fetaost, ägg osv). Och detstår jag mig mätt på flera timmar. Och ibland har jag med mig något nyttigt mellanmål.
Till middag försöker vi också äta nyttigt. Fisk med kokta morätter, soppa, sallader osv. Och inget onyttigt onödigt. Det är på helgerna det blir svårt. Otroligt svårt. Och att samtidigt inte träna något är ju inte bra.
 
När allt lugnat ner sig lite ska jag komma tillbaks till mitt nyttiga leverne igen. Får bli nästa vecka. Eller kanske någon träning på lördag förmiddag. :)
 

Mycket på gång, men ändå inte

Ikväll fick vi vår lägenhet värderad för andra gången.För någon vecka sedan eller två hade vi den första mäklaren här som värderade lägenheten, och nu ikväll hade vi mäklare nummer två på besök. Både Micael och jag kände mest förtroende för mäklare nummer två, trots att hon faktiskt trodde på ett lägre utgångspris än vad mäklare nummer ett gjorde. På grund av all skit som händer här i Biskopsgården just nu är ju läget inte direkt perfekt för en lägenhetsförsäljning. Vem lockas till skiten? Trots att här är väldigt trevligt och lugnt och fint. Men det vet man ju inte förrän man kommer hit och ser efter själv. Så vi får väl hur allt går. Vi är dock aktiva med husletandet och har hittat en hel del bra hus och några drömhus, men vi avvaktar lite med att slå till.
 
Det senaste har alltså varit väldigt mycket med värderingar, husvisningar, städ inför värderingar osv osv kan jag väl sammanfatta det som :)
 
September är en månad med mycket saker på gång. Det är kalas hit och dit nästan hela tiden känns det som och samtidigt är det väldigt intensivt på jobbet. Kalas är ju alltid roligt dock :) På lördag blir det en kombinerad kräftskiva/bröllopsfest som ska bli väldigt trevlig att gå på :) På söndag är det kalas för allas vår älskade äldsta lilla skrutta som snart fyller hela fyra år! Det ska bli roligt att fira minsann! :) Och grejen är den att skruttan och jag har samma födelsedag vilket ju innebär att även jag blir ett år äldre snart. Vilket kanske känns sådär kul, men ändå helt okej. Det blir nog en trevlig dag tror jag :)
 
Genom jobbet har jag börjat på en utbildning förresten. Kursen heter något i stil med: Fördjupad läroplanskunskap med Reggio Emilias filosofi. Första gången var förra veckan och jag tyckte introduktionen var superkul! Jag kommer att gå kursen varannan torsdagskväll och utbildningen pågår fram till maj nästa år. Det kommer nog bli spännande tror jag! Lite kämpigt kommer det nog dock att bli att läsa på kvällen sådär. Efter en intensiv dag på jobbet är det inte jättelockande att sitta still och diskutera och debattera och tänka en massa smart i tre timmar. Men det kommer nog att gå bra tror jag. Första dagen var riktigt intressant, så jag hoppas resten av utbildningen håller samma stil och kvalitet!
 
 

Kvällstankar

Helgen gick som vanligt i rasande fart och det är redan söndagkväll. I fredags när jag kom hem från jobbet var jag supertrött så jag somnade på sängen några timmar vilket var väldigt skönt och välbehövligt. Jobbveckan var tung. Två kollegor var på semester och en annan kollega var sjuk. Detta innebar såklart mer stress än vanligt för alla oss andra som var kvar. På grund av en tung jobbvecka samt en lättare förkylning så höll jag mig borta från träningen den här veckan. Inte värt att riskera att bli ännu mer sjuk.
 
Trots utebliven träning i veckan så har jag fortsatt min nyttiga bana i och med maten. Bra mat till lunch och middag och inget onyttigt. MEN! Igår var vi på Ale-dagen i Nödinge och där slank det ner en himlans god kebabtallrik. Men den åt jag utan dåligt samvete! För dåligt samvete ska man inte ha har jag kommit fram till. Äter man nyttigt de flesta dagarna i veckan så tycker jag att man kan unna sig något mindre nyttigt då och då - med gott samvete :)
 
Imorse var första gången den här veckan som jag motionerade någorlunda. Jag tog en powerwalk samt gjorde styrkeövningar här hemma. Skönt! Och jag har bokat in veckans träningspass också, så nu är jag tillbaks på banan igen!
 
Våra husdrömmar är fortfarande aktiva. Igår var vi på en husvisning i Lerum som inte alls kändes rätt. Jag tror inte Lerum är något för oss. Det känns som att det är åt fel håll på något sätt. Sen var radhuset inte heller sådär jättefantastiskt. Så vi letar vidare. Men nu känns det verkligen som att vi vill flytta härifrån, till något större. Det här med skottlossningarna alldeles i närheten känns ju inte jättekul heller direkt...
 
Kvällens sena timmar spenderade jag i köket. Jag gjorde lucnhlådor åt oss båda till imorgon. Micaels lunch består av sallad och fläskkarré. Min lunch består av en sallad med: romansallad, gurka, paprika, kidneybönor och ugnsbakad lax. Smarrigt! Jag bakade även nyttiga muffins. Det är alltid bra att ha en laddning i frysen :) Dessa muffins smakar jul och är perfekta till mellanmål! Underbart!
 
Nu säger jag godnatt och hejdå! :)

Hemmaträning och åska

Ojdå, nu kom plötsligt flera blixtrar på raken samtidigt som åskan mullrar!! Mysigt att vara inomhus och sitta i soffan och dricka en god kopp té vid sådana här tillfällen :)

Igår efter jobbet (vi hade studiedag) åkte jag och tränade bodycombat (mitt favoritpass!!!). Det var svettigt och roligt och jobbigt och roligt igen! Idag skulle jag egentligen tränat indoor walking men jag hade verkligen ingen ork efter jobbet (hade det tidiga passet idag som drog över en timma pga schemasnack) så jag avbokade passet. Lagade lite middag istället: sallad, lättfräst lök och zucchini, blandade bönor och så i med lite ugnsgrillad lax. Blanda allt och servera med lite pesto eller fetaost. Vi hade även ett kokt ägg till. Jag vet, en salig blandning men gott var det :) Detta blir även morgondagens lunch!

Efter maten gick vi ut och handlade lite. Därefter fick jag verkligen orken tillbaks och därför körde jag lite hemmaträning! Tittade på en träningsvideo och körde övningarna som visades. Jag blev väldigt svettig ska jag erkänna! Första gången jag tränar hemma sådär till en dvd-skiva men jag gillar upplägget! Bra komplement till en träningsanläggning! :)

Så nu sitter jag alltså på soffan. Dricker té. Känner mig duktig. Och piggare! Nöjd helt enkelt. Samtidigt som åskan mullrar där ute.

Utmaningar

Sådär. Nu är vi tillbaks från kalashelgen i Halmstad. Micaels morfar fyller 95 år idag så vi åkte dit igår och sov över tills idag. Han bor inte i Halmstad, men några ur släkten gör det och de bor i hus så det fanns mycket plats :) Två intensiva dagar har det varit så nu är jag lite seg faktiskt. Hade varit skönt med ännu en ledig dag imorgon...
Igår spelade vi fotbollscricket i regnet vilket var roligt, trots att min lagkamrat och jag kom sist. Vi ledde till en början, men sedan lyckades alla gå om oss på något konstigt sätt. :) Skumt! Därefter blev det mat och dryck och dessert och sent i säng. Upp relativt tidigt imorse för att sjunga för honom och uppvakta med presenter och frukost på sängen. Efter någon timma eller så åkte vi till en gård som hette Karlslund där vi åt tårta och drack god rabarbersaft. Efter det kalaset började de flesta att packa in sina saker i bilarna för att bege sig hemåt mot Göteborg igen. Även vi.
 
På bilresan till Halmstad åkte vi förbi laxbutiken och blev riktigt sugna! Suget höll i sig även på tillbakavägen och det ledde till att vi stannade där och åt god mat idag. Grillad lax med krämig spenat och underbart god malibusås tillsammans med friterade potatisar - det ni. Det är min favorit på det stället! :) Så underbart gott!
 
Det är svårt att kombinera kalas med att försöka gå ner i vikt. I några veckors tid nu har jag verkligen varit duktig och kämpat med både träning och hälsosam mat. Det har gett resultat på olika sätt, bland annat att mitt sötsug nästan är helt borta. Eller nästan och nästan, det är faktiskt borta. Och det är det jag alltid har haft svårt för. Suget efter något sött. Jag har alltid velat ha eller varit sugen på sött sött sött. Men nu är det som borta. Och det är så skönt. Så härligt och så bra på alla sätt och vis. MEN. Så kommer vi då till kalasbiten. Jag var väldigt duktig på lördagen. Istället för att ta macka och en stor bit kaka (som tyvärr såg ooootroligt god ut) så tog jag bara smörgås till första fikat. Och kände mig otroligt duktig. Därefter skålade vi i mousserande vin och där tog jag faktiskt ett glas. Men till middagen försökte jag ta av allt annat än potatisgratängen (som jag älskar...) och lyckades väl rätt bra. MEN. Därefter var det ju kaffe och kaka. Och något sött efter maten sitter ju aldrig fel, eller hur? Så jag tog en liten bit kaka faktiskt. Men inget snacks däremot som dök upp framåt kvällen. Jag är mest rädd för att mitt sockersug ska komma tillbaka om jag äter något sött. Idag blev det ju tårta och jag tog en bit. Jag var ju hungrig och inget nyttigt alternativ fanns. :P Men men. Nu är kalashelgen över. Och imorgon är det måndag igen så nu kör jag som vanligt igen. Imorgon blir det sallad med kidneybönor (mums!), gurka, salladsblad (såklart), stekt bacon och fetaost till lunch på jobbet. Mumsmums! Och nyttiga mellanmål. Och så träning på kvällen: Bodycombat! :) Ska bli skönt!
Det är lätt att hålla igång en hälsosam livsstil på vardagarna, men på helgerna när det vankas kalas och annat festligt så blir det genast mycket svårare. Det är väl det som kallas utmaning antar jag? :)

Vardagen är åter i rullning

Fyra veckors semester går fort. Otroligt fort. Det var dock väldigt välbehövliga veckor vill jag lova. Första veckan spenderade vi i Golden Sands i Bulgarien. Härligt härligt! Varmt och gott! Badade och solade varje dag, gick strandpromenaden, umgicks med trevligt folk, drack gott och åt (alldeles för mycket...) gott. Men härligt var det och jag längtar redan tillbaks!

Mindre kul var det att väga sig efter resan. Fyra kilo plus visade vågen (helt galet). Fyra kilo på en vecka. Visste inte
ens att det var möjligt att gå upp så mycket på bara en vecka.Men det är det minsann.

De tre resterande veckorna ägnades åt mycket träning, mycket nyttig mat, några kalas, en tripp till Ullared, en tripp till Kinna och Skene, tid till familj och vänner och lite annat smått och gott. Mysigt!

Semesterkilona är nu borta och mer därtill faktiskt! :) Nu banne mig! Jag tränar så mycket jag kan och äter väldigt nyttigt så det är kul att det ger resultat :) Jag satsar på vinter 2013!!! haha.

Nu har jag jobbat tre dagar redan och det känns helt okej. Det är lätt att komma in i rutiner igen. Imorgon är jag tidig och öppnar så snart ska jag sova.
Idag tränade jag 60 min spinning. Svettigt värre!!! Men skönt (efteråt...).

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0